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Alimentação

Dia Mundial da Alimentação

                          O QUE SIGNIFICA FAZER UMA ALIMENTAÇÂO SAUDAVEL '?  

Significa que seja de forma racional,isto é , uma alimentação completa , equilibrada e variada.
Os alimentos devem ser escolhidos pela sua qualidade nutricional e higiénica e devem ser submetidos a benéficas manipulações culinárias.

Significa fazer uma alimentação completa, equelibrada e variada.
              

5 de outubro ( DIA DA INPLANTAÇÂO DA REPÙBLICA EM 1910 )

A Implantação da República Portuguesa foi o resultado de uma revolução organizada pelo Partido Republicano Português, iniciado no dia 2 e vitorioso na madrugada do dia 5 de outubro de 1910, que destituiu a monarquia constitucional e implantou um regime republicano em Portugal.

A subjugação do país aos interesses coloniais britânicos , os gastos da família real , o poder da igreja, a instabilidade política e social, o sistema de alternância de dois partidos no poder (os progressistas e os regeneradores), a ditadura de João Franco , a aparente incapacidade de acompanhar a evolução dos tempos e se adaptar à modernidade — tudo contribuiu para um inexorável processo de erosão da monarquia portuguesa do qual os defensores da república, particularmente o Partido Republicano, souberam tirar o melhor proveito . Por contraponto, o partido republicano apresentava-se como o único que tinha um programa capaz de devolver ao país o prestígio perdido e colocar Portugal na senda do progresso.

Após a relutância do exército em combater os cerca de dois mil soldados e marinheiros revoltosos entre 3 e 4 de outubro de 1910, a República foi proclamada às 9 horas da manhã do dia seguinte da varanda dos Paços do Concelho de Lisboa . Após a revolução, um governo provisório chefiado por Teófilo Braga dirigiu os destinos do país até à aprovação da Constituição de 1911 que deu início à Primeira República. Entre outras mudanças, com a implantação da re
pública, foram substituídos os símbolos nacionais: o hino nacional e a bandeira

Hoje estamos quase na mesma situação.Dois partidos que não se entendem e que ninguem sabe para onde vai !....
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Novas instalações da Aposenior

Dia 1 de outubro é o dia mundial do IDOSO.

Os idosos não são uma categoria à parte, todos nós continuamos a nos desenvolver, envelhecemos dia a após dia e aos jovens cabe saber que devemos oferecer o carinho e atenção aos mais velhos. O mundo está pronto para os jovens, porque existiram outros jovens que hoje estão em outra fase da vida, a velhice.  É inevitável o curso da vida.
São pessoas que já deram o melhor de si, para esta sociedade, merecem por isso, a meu ver, um pouco mais de consideração de todos,
Vamos amar e proteger um pouco mais os IDOSOS de todo o mundo. 
Ninguém foge à leia da vida...    UM GRANDE BEIJO A TODOS OS IDOSOS.

Dr. Marinho Pinto

22/09/2013 COMEÇOU O OUTONO

O outono é a estação do ano que sucede ao Verão e antecede o Inverno. É caracterizado por queda na temperatura, e pelo amarelar das folhas das árvores, que indica a passagem de estações (excepto nas regiões próximas ao equador)
Estação menos bonita que o verão ,mas que não deixa de ter os seus encantos

Um dos incendiários do fogo do caramulo.

Será que consegue viver bem com ele mesmo?Não terá remorsos das mortes que causou?  Não falando dos sofrimentos dos que tanto sofreram e continuam sofrendo ? E dos prejuizos a este país, já tão debilitado !!!